Satya Luz – Studio de Yoga

Com o cotidiano agitado, fica fácil se perder pelo caminho e deixar de cuidar de si próprio. E a melhor forma de combater o estresse e tensões é estar em harmonia e em contato com a sua paz interior!

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Conheça o
Studio Satya Luz

Olá,
me chamo
Marcella Bauer

Sou diretora e fundadora do Studio Satya Luz. Um lugar especial para você fazer yoga junto da Clínica Sofia Bauer, temos a intenção de levar o melhor da saúde mente x corpo a todos. Sou formada em Yoga pela Yoga Aliance e desejo que você venha ser nosso aluno!

Conheça nossas aulas

NÍVEL INICIANTE

Segunda a sexta

Hatha e Integral Yoga

Práticas planejadas para amplo espectro de alunos, destinadas a desenvolver de maneira harmoniosa os potenciais físicos, emocional e cognitivo dos praticantes. Não é necessária experiência prévia.

AGENDA AULA

ESPECIALIZADA

Segundas e terças

Special Yoga

Prática destinada especialmente para criança e adultos com condições especificas do desenvolvimento neuropsicomotor, como TEA, TDAH, Síndrome de Down, Paralisia Cerebral e outros.

AGENDA AULA

NÍVEL INICIANTE

Segunda-feira

Restaurativa

Combinação otimizada de posturas e exercícios respiratórios que visam, como o próprio nome diz, restaurar o equilíbrio e a homeostase entre corpo e mente.

Ideal para alunos em estados limítrofes de esgotamento físico e psíquico, não é necessária experiência prévia.

AGENDA AULA

NÍVEL INTERMEDIÁRIO

Segunda a quinta

Hatha Flow

Utiliza os movimentos respiratórios sincronizados com asanas (posturas físicas) à respiração (pranayama). Esquentando o corpo e trazendo mais força, flexibilidade e limpeza em nosso sistema.

AGENDA AULA

NÍVEL INICIANTE

Terças-feiras

Yoga Teens e Kids

Destinadas a faixas etárias específicas, respeitando o perfil de desenvolvimento físico e cognitivo das mesmas.

AGENDA AULA

NÍVEL AVANÇADO

Segundas e quartas

Ashtanga Vinyasana Yoga

É uma prática de dedicação e disciplina, combinados a uma respiração vigorosa e Ásanas que respeitam uma série a ser seguida. Ao todo são 6 séries. Praticada no estilo Mysore e aula guiada, você terá efeitos físicos, mentais e espirituais gradativamente.

AGENDA AULA

NÍVEL AVANÇADO

Terças, quartas e quintas

Vinyasana Flow

Prática dinâmica e vigorosa, une execução de posturas físicas (asanas) à respiração (pranayama). Esquentando o corpo e trazendo mais força, flexibilidade e limpeza em nosso sistema.

AGENDA AULA

Nossas professoras

Marcella Bauer

Marcella Bauer é fundadora da escola Satya Luz, tem formação de hatha yoga integral pela escola Jai Vida em Belo Horizonte e formação em vinyasa yoga pelo escola Svadhyaya no Rio de Janeiro. Especializações no centro de yoga Kripalu, uma organização com estudos ligados à Harvard: neurociência da meditação com Terry Fralich; e yoga e neurociência com professores do Instituto Benson. Cursos de trauma e tratamento através do yoga com Bessel Vander Kolk, de yoga restaurativo com Jiilian Pransky; E ainda um curso com o Deepak Chopra, médico pioneiro em estudos sobre a relação corpo-mente. Todos esses profissionais tiveram um papel fundamental em aliar os elementos tradicionais do yoga com pesquisas científicas e tratamentos modernos nas áreas de Medicina, Fisiologia e Psicologia.

Juliana Kalyani

A professora Juliana Kalyani descobriu a meditação quando estava se preparando para o vestibular de Psicologia. Mais tarde, já profissional atuante em sua área, a prática do Hatha Yoga a encantou, e ela decidiu fazer um curso de formação para aprofundar seus conhecimentos sobre a fisiologia, a anatomia e a filosofia do Yoga. Assim, ao final de 2016, ela se tornou professora. Desde então já fez cursos de especialização no Brasil, Itália e Estados Unidos. Natureza, descanso, estudos e uma vida tranquila a inspiram cotidianamente. Suas modalidades de ensino: Hatha Yoga, Yoga Restaurativa e Yoga Inclusiva para crianças e adultos com TDAH, Síndrome de Down, transtorno do espectro autista e outros quadros.

Marcella Brafman

Instrutora de Yoga Restaurativa, terapeuta e comunicadora, Marcella está há mais de uma década desvendando assuntos de autoconhecimento e bem estar feminino.

Formada em Jornalismo e graduanda de Psicologia, trabalha na equipe da Clínica Sofia Bauer, como terapeuta especializada em Psicologia Positiva, Hipnoterapia Erickssoniana e Somatic Experience.

É instrutora de yoga restaurativa no Studio Satya Luz, onde traz o descanso e o acolhimento para os seus clientes semanalmente.

Mora em Belo Horizonte/MG e também é mãe da Julia, uma bebê esperta de 02 anos.

Renato Moura

Renato Moura é professor de Yoga e Meditação desde 2015, com formação em Kundalini Yoga nível I e II (completo) certificado pelo KRI (Kundalini Research Institute) e graduando no curso de Yoga Restaurativa pelo centro Satya Luz Yoga . Começou a sua história de Yoga através do gongo, instrumento terapêutico em que se formou também nos níveis I e II com Paulo HG.

Desde então sua vida tem sido caminhar em direção ao outro, cultivando compaixão, empatia e utilizando essas ferramentas de cura e transformação.

Além das aulas e práticas terapêuticas, é amante das montanhas e realiza retiros e caminhadas em meio a natureza.

Rubia

Advogada e Relações Públicas após uma forte síndrome do Pânico começou a praticar yoga. Foi amor à primeira vista. Entendeu que só os medicamentos não resolveriam e que o yoga seria o remédio. Em 2016 foi para Montanha Encantada onde fez a sua primeira Formação em Yoga para Crianças. No mesmo ano especializou-se no Jai Vida junto à Sônia Summar em Yoga para crianças especiais. Os pais das crianças pediam aula e ela fez também a formação em Hatha Yoga Integral no Jai Vida. Inquieta pelo servir e pelo saber concluiu o Curso de Reiki onde aplicava nas crianças antes da pandemia principalmente quando estavam mais agitadas e com autorização dos pais. Concluiu também o Curso de Coaching Infantil e em Dezembro o Curso em Constelações Familiares de adultos , adolescentes e crianças ( na presença de um dos pais ou avós ) . Professora de Xadrez no Colégio Santa Dorotéia. Instrutora de Yoga no Espaço Holístico Ville Lotus para adultos e crianças. Instrutora de Yoga no Instituto Centopéia tem como princípio básico o amor. " Utiliza da ludicidade em todas as suas aulas sem deixar de passar às crianças princípios básicos do yoga como a não violência , a verdade , o contentamento e outros mais. Foi voluntária na Santa Casa de misericórdia antes da pandemia oferecendo yoga para crianças na Oncologia e meditacao para as mães. Gosta de fazer uma anamnese das crianças antes de iniciarem na prática para saber onde dói nelas e na família para que possa ajudar.

Thaís Azze

Formada em jornalismo, Thaís Azze também é praticante de yoga há quase dez anos. A paixão por esse caminho veio crescendo ao longo do tempo e a curiosidade a fez aprofundar seus conhecimentos e estudos . Em 2019 formou-se como instrutora de Hatha Yoga integral nível básico e em 2021 em Hatha Yoga Integral nível intermediário. Ambos pelo Jai Vida, em BH. Vem guiando práticas em academias e estúdios da cidade, imprimindo um estilo mais fluido entre as posturas, exercícios de respiração e meditação, proporcionando uma conexão entre mente, corpo, espírito e emoções.